Mamama: Βρεφικό μασάζ. Ξεχωριστές στιγμές «επικοινωνίας» γονέα-βρέφους

Το βρεφικό μασάζ αποτελεί μια καθιερωμένη παράδοση για τους γονείς από διάφορες κουλτούρες, όπως η ινδική και η αφρικανική, και έχει εισαχθεί στον δυτικό κόσμο τα τελευταία 30 χρόνια, λαμβάνοντας όλο και μεγαλύτερη δημοσιότητα από τα τέλη του 1990.


 

Κατά βάση, μιλάμε για βρεφικό μασάζ όταν ένας γονιός χαϊδεύει ή κρατάει με αγάπη το μωρό του. Το μασάζ προσφέρει μια υπέροχη εμπειρία και είναι μια ξεχωριστή στιγμή λεκτικής και μη λεκτικής επικοινωνίας του γονέα με το μωρό, έτσι ώστε αυτά να νιώθουν αγαπητά, πολύτιμα και σεβαστά.


 

Πώς γίνεται το βρεφικό μασάζ;
Το βρεφικό μασάζ του ΙΑΙΜ εμπεριέχει στοιχεία από το ινδικό και το σουηδικό μασάζ, συμπεριλαμβάνοντας αρχές της γιόγκα και της ρεφλεξολογίας. Χρησιμοποιούμε υψηλής ποιότητας έλαιο, με το οποίο γίνονται σε κάθε μέρος του βρεφικού σώματος χαλαρωτικές πιέσεις και ρυθμικές μαλάξεις, εφαρμόζοντας μια ακολουθία που έχει προκύψει εμπειρικά με την πάροδο τωνχρόνων.


Τι λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθείγια το βρεφικό μασάζ;
Το ΙΑΙΜ προτείνει πως το βρεφικό μασάζ θα πρέπει να γίνεται με έλαιο ή συνδυασμό ελαίων υψηλής ποιότητας που παράγονται από βρώσιμα φρούτα, καρπούς ή σπόρους, με τη μέθοδο της ψυχρής έκθλιψης για να μη χάνονται τα θρεπτικά για την επιδερμίδα συστατικά. Εξίσου σημαντικό είναι να μην υπάρχουν στο λάδι πρόσθετα αρώματα ή αιθέρια έλαια, τα οποία καλύπτουν τις φυσικές οσμές του γονιού και του βρέφους, γεγονός που αποτελεί βασικό στοιχείο για το μεταξύ τους δέσιμο. Τα συνθετικά και ορυκτά έλαια καλό θα ήταν να αποφεύγονται διότι δεν απορροφώνται και δεν έχουν κανένα θρεπτικό συστατικό για την επιδερμίδα.


Πώς μπορεί το βρεφικό μασάζ να βοηθήσει το μωρό;
Το βρεφικό μασάζ βοηθάει το μωράκι να νιώσε πιο αγαπητό, πολύτιμο, σεβαστό και κατ’ επέκταση να νιώσει έναν ασφαλή δεσμό με το γονιό του. Με το μασάζ, το βρέφος αρχίζει από νωρίς να αποκτά επίγνωση του σώματος και του συντονισμού των κινήσεών του. Επιπλέον μπορεί να βοηθήσει το βρέφος να ανακουφιστεί από πόνους που προκαλούνται από αέρια, κολικούς, δυσκοιλιότητα και οδοντοφυΐα, γεγονός που βοηθάει να μειωθεί το κλάμα και η συναισθηματική δυσφορία. Έτσι αυξάνονται τα επίπεδα χαλάρωσης και μπορούμε να επιτύχουμε αύξηση των ωρών και βελτίωση της ποιότητας του ύπνου του βρέφους.


 

Πώς μπορεί το βρεφικό μασάζνα βοηθήσει το γονιό;
Πολλοί γονείς έχουν ήδη παρακολουθήσει τα μαθήματα βρεφικoύ μασάζ και έχουν ανακαλύψει τα πολυάριθμα οφέλη του, καθώς τους δίνει την ευκαιρία να απολαύσουν προσωπικό, δημιουργικό χρόνο με το μωρό τους και ταυτόχρονα να χαλαρώσουν οι ίδιοι μέσα από την εφαρμογή μιας υπέροχης γονεϊκής δεξιότητας. Ταυτόχρονα, το βρεφικό μασάζ συμβάλλει αποτελεσματικά στο συναισθηματικό δέσιμο του γονιού με το μωρό, καθώς τον βοηθάει να κατανοήσει τη συμπεριφορά, το κλάμα και τη γλώσσα του σώματος του μωρού του. Μέσα από αυτή την τόσο όμορφη εμπειρία αναπτύσσεται ένα αίσθημα αυτοεκτίμησης για την ικανότητα που έχει ο νέος γονιός να φροντίζει το μωρό του.


 

*Μαρία Γ. Ελευθεριάδη

Πιστοποιημένη Βοηθός Μητρότητας Τοκετού & Λοχείας (CBD,CPD),
Διεθνώς Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Βρεφικού Μασάζ (IAIM),
Διεθνώς Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Birthlight Yoga,
Σύμβουλος Θηλασμού (CBI)


 

 

IN CATEFORY: BEST CHOICES , HEALTH , KID