ΣΥΝΤΑΓΕΣ


Πρόκειται για μια vegan συνταγή γεμάτη θρεπτικά συστατικά αφού αποτελείται από λαζάνια ολικής αλέσεως και λαχανικά πλούσια σε πρωτεΐνες, που σκοπό έχει να ξεφύγεται από τις καθημερινές σας συνταγές και να δημιουργήσετε κάτι μοναδικό. Υλικά Για τα λαζάνια (12 μερίδες) 1 κουνουπίδι...

Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα Cocktail Margaritas!

Έρχεται το καλοκαίρι και όλοι έχουμε ξεκινήσει δειλά-δειλά να μαζευόμαστε στα μπαλκόνια παρέα με τους φίλους μας, ακούγοντας μουσική, παίζoντας παιχνίδια και τραγουδώντας. Τι είναι αυτό όμως που λείπει; Μα φυσικά... cocktails! Στη συνταγή...

Σαλάτα με falafel και dressing γιαουρτιού με ταχίνι

Λαχταριστά φαλάφελ με υπέροχη σος από γιαούρτι, ιδανική για χορτοφαγική διατροφή ή αν απλά αγαπάτε τις ανατολίτικες γεύσεις, γεμάτα πρωτεΐνες από τα ρεβύθια και το ταχίνι! Δοκιμάστε τα! Υλικά Για τα falafel: 150 γρ. αποξηραμένα ρεβίθια ...

Pancakes λεμονιού με φράουλες και σοκολάτα

Ξυπνήσατε το πρωί και θέλετε να φτιάξετε ένα διαφορετικό πρωινό για να ξεκινήσει η μέρα η δική σας και του συντρόφου σας με ενέργεια και όρεξη; Σας έχουμε την ιδανική συνταγή για vegan pancakes...

Η πιο γρήγορη συνταγή για κρέας με πατάτες!

Έχετε μόνο 30 λεπτά ή λιγότερο για να φτιάξετε το φαγητό σας και δε θέλετε κάτι έτοιμο αλλά ένα γεύμα απλό και γευστικό; Δοκιμάστε να φτιάξετε μοσχαρίσιες μπριζόλες, κομμένες σε λωρίδες με χρυσαφένιες τηγανητές πατάτες που αναμειγνύουνται σε...

Φτιάξτε το τέλειο γλυκό για το Πάσχα! Αφράτη και ελαφριά πουτίγκα λεμονιού!

Μετά από ένα... βαρύ και λιπαρό τραπέζι, όπως αυτό του Πάσχα αναρωτιέστε τι γλυκό να σερβίρετε για να εντυπωσιάσετε

25η Μαρτίου: Αυτές είναι οι πιο τέλειες συνταγές για σκορδαλιά!

Σκορδαλιά με ψωμί ή με πατάτα. Αν νομίζατε ότι το… εθνικό μας dip περιορίζεται μόνο στις δύο αυτές εκδοχές, ήρθε η ώρα να αλλάξετε γνώμη και να… πειραματιστείτε, διότι σας έχουμε τις top συνταγές...

Νηστίσιμα μπισκότα φουντουκιού!

Αυτά τα τραγανά μπισκότα είναι ότι πρέπει για vegans, vegetarians αλλά και για όσους νηστεύουν! YΛΙΚΑ 60 γρ. γκότζιμπερις 300 γρ. αλεύρι χωρίς γλουτένη 240 γρ. βούτυρο φουντουκιού/αμυγδάλου 100 γρ. κουβερτούρα σοκολάτας (κατά προτίμηση για...

Πατάτες ψητές αρωματισμένες με βότανα!

Είτε νηστεύετε είτε όχι αυτές οι αρωματισμένες πατάτες με βότανα είναι η καλύτερη ιδέα για να νοστιμίσετε την καθημερινότητά σας! ΥΛΙΚΑ  750 γρ.  μικρές πατάτες 5 κ.σ. ελαιόλαδο 1 σκελίδα σκόρδο λίγο φρέσκο ή αποξηραμένο...

Νηστίσιμη σοκολατόπιτα!

Για όσους δεν αντέχετε ούτε μέρα να αποχωριστείτε την αγαπημένη σας σοκολατένια γεύση ετοιμάσαμε μια εναλλακτική σοκολατόπιτα ότι πρέπει για τη νηστεία! ΥΛΙΚΑ 2 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2/3 ζάχαρη κρυσταλλική 4 κ.σ....

WHAT TO CLICK NEXT

Life_Mag
error: Content is protected !!