Αποτελεί το τέταρτο σπουδαιότερο µεταλλικό στοιχείο στο ανθρώπινο σώµα µετά το νάτριο, το κάλιο και το ασβέστιο. Το 60% του µαγνησίου βρίσκεται στον σκελετό, το 39% στους ιστούς και τα όργανα και µόνο το 1% κυκλοφορεί στο αίµα.   Είναι ζωτικής σηµασίας για την εύρυθµη λειτουργία του οργανισµού µας, αφού συµµετέχει σε πάνω από 300 … Συνεχίστε να διαβάζετε το Μαγνήσιο: Ένα σπουδαίο μέταλλο.