Για εσάς που είστε με έναν θερμιδομετρητή στο χέρι…, δείτε το video που ακολουθεί για να δείτε αναλυτικά γεύμα προς γεύμα σε τι αντιστοιχούν 1.200 θερμίδες μέσα από 3 διαφορετικές δίαιτες!