Αποκτήστε τη φυσική κατάσταση που ονειρεύεστε, ενδυναμώστε το σώμα σας, κάψτε λίπος αλλά κυρίως εκτονωθείτε, µε το μοναδικό πρόγραμμα ΤΚΟ (Tough Kick Boxing Overdose) που σας παρέχει το Workout Hall!

Δεν είναι τυχαίο ότι τo boxing είναι η νέα μεγάλη τάση στο fitness, που έχει συνεπάρει τα top models, όπως η Gigi Hadid, η Adrianna Lima, η Karlie Kloss, αλλά έχει φανατικούς οπαδούς και μεταξύ των celebrities, όπως η Kim Kardashian!

Και αυτό διότι σε λιγότερο από μισή ώρα κύριας προπόνησης, µε μια έντονη και δυναμική άσκηση µε δυνατή μουσική και πολύ ιδρώτα, ο ασκούμενος φτάνει στα μέγιστα όριά του, αποδίδει τη μέγιστη δύναμή του!

Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν τεχνικές kick boxing µε ή χωρίς σάκο, χωρίς επαφή των αθλητών μεταξύ τους, καθώς και αεροβικές ασκήσεις (σχοινάκι, τρέξιμο κ.ά.), ασκήσεις µε το βάρος του σώματος (squats, push-ups κ.ά.) αλλά και με έξτρα βάρος του σώματος (π.χ dealift). Σκέφτεστε καλύτερο τρόπο από αυτόν για να γυμναστείτε;

Infos: Κυβέλης & Ρόδων 6, Άλιμος, Τηλ.: 210 9902038 /698 0040999, www.workouthall.gr, info@workouthall.gr, FB: Workout Hall