Καθημερινά πρέπει να καταναλώνουμε αρκετά φρούτα με τη μπανάνα να βρίσκεται στην κορυφή εξ αυτών.

Το κίτρινο φρούτο πέρα από ωραία γεύση είναι πλούσιο σε στοιχεία και βιταμίνες απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Η μπανάνα τοποθετείται πολύ ψηλά στη λίστα με τα φρούτα που πρέπει να προτιμήσουμε για πολλούς λόγους.

 

lifemagazine.gr (2)

 

  • Βοηθάει στο αδυνάτισμα

  • Δρα θετικά κατά του έλκους

  • Βοηθάει με τη δυσκοιλιότητα

  • Κάνει καλό στα νεφρά

  • Βοηθάει στην υγιεινή προσθήκη μάζας

  • Ανακουφίζει από εμμηνορροϊκά προβλήματα

  • Είναι ισχυρός σύμμαχος κατά της αναιμίας

  • Μας ανακουφίζει από την αρθρίτιδα

  • Κάνει καλό στα μάτια και τα κόκαλά μας

 

Διαβάστε ακόμη:

Η λευκή «διαμάχη»: Τι τρέχει με το γάλα;

 

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here